Подготовку к соревнованиям бишкекские спортсмены начали задолго до объявления даты чемпионата: после осенне-зимнего периода (межсезонья), когда они могут позволить себе сладкие булочки и шоколад, следует период «сушки» — атлеты ограничивают себя в потреблении углеводов, и целью тренировок становится не набор мышечной массы, а сжигание лишнего жира.
Бодибилдеры состязались в трех категориях: юниоры (до 23 лет), мужчины старше 24 лет и «ветераны» (старше 40 лет). Девушки показали себя в категориях бодифитнес, фитнес-бикини и Woman's Physique.
Как театр начинается с вешалки, так и соревнования атлетов начались с «гримерки». Спортсмены мазали тела автозагаром и косметическим маслом, чтобы подчеркнуть рельефность мышц. Некоторые тут же тягали гантели и штанги, чтобы наполнить мышцы кровью и придать им объем…
Объявив об открытии чемпионата, ведущий Алтын Камчиев сообщил, что сначала зрителям будет представлен танец на пилоне (шестовая акробатика, pole dance), считающийся разновидностью фитнеса. Из-за схожести спортивного снаряда pole dance часто путают со стриптизом, хотя этот танец, сочетающий в себе элементы хореографии и шестовой акробатики, сложно назвать эротическим. Зрители искренне восхищались девушкой на шесте, телодвижения которой в определенный момент стали напоминать полет панночки из гоголевского «Вия».
После развлекательной части начались состязания: первой на сцену вышла казахстанская спортсменка Анна Товченик, которая оказалась единственной участницей (и, соответственно, победительницей) в категории «женский фитнес».
В категории «женский бодифитнес» лидировала бишкекчанка Елена Горностаева. Следует отметить, что бодифитнес — это разновидность фитнеса, в котором внимание уделяется пропорциональному развитию тела. В бодифитнесе не важна акробатика и гимнастика, а важно правильное развитие всех групп мышц. В отличие от обычного фитнеса, акцент в бодифитнесе делается на силовые тренировки: спортсмены, занимающиеся им, работают с большим весом. Также в бодифитнесе придается большое значение рельефной форме мышц. На соревнованиях судьи оценивают развитость мускулатуры и пропорции тела.
♦ ♦ ♦
Особый восторг у мужской половины вызвал конкурс фитнес-бикини. Прежде чем перейти к описанию участниц, необходимо сделать небольшой экскурс в это новое направление фитнес-индустрии. Категория «фитнес-бикини» в свое время, так сказать, «отпочковалась» от женского бодибилдинга. Причем не нынешнего, когда женщину можно отличить от мужчины лишь по наличию верхней части купальника, а такого, каким он был в «золотую эру культуризма» — 60–70-е годы прошлого века, когда женщины-культуристки были красивы и сексуальны. Со временем в погоне за мышечными объемами спортсменки позабыли о женственности, а потому нынешние бодибилдерши вызывают у большинства окружающих если не ужас, то, по крайней мере, недоумение.
Категория «финтес» была введена в 1995 году, и критерии оценки в ней сильно отличаются от критериев бодибилдинга именно в плане спортивности женского тела, плавности и округлости линий. Дополнительно спортсменки должны демонстрировать на соревнованиях свои акробатические способности: умение крутить сальто, садиться на шпагат и прочее. Неудивительно, что спортивную сцену оккупировали гимнастки и акробатки, состязаться с которым обычные любительницы спорта не могли.
В 2010 году появилась новая номинация — «фитнес-бикини», в которой не требуется демонстрировать акробатические навыки, а надо лишь показать красоту и пропорции тела. Мышцы, конечно, и тут играют роль, но не главную.
На прошедшем чемпионате первое место в данной категории заняла спортсменка из Алматы Ольга Седешева, остальные места — бишкекские красавицы. Зрители встречали участниц восторженными возгласами и снимали их на камеры мобильных телефонов.
♦ ♦ ♦
Впервые в кыргызстанских состязаниях появилась новая номинация — Woman's Physique (женский классический бодибилдинг). Она была официально представлена в прошлом году на самом ожидаемом шоу в мире культуризма Mr. Olympia. Данная категория еще неизвестна широкой общественности и потому малочисленна. На чемпионате в ней выступила лишь одна претендентка — все та же Елена Горностаева, которой и была вручена корона победительницы. Справедливости ради следует отметить, что спортсменка получила награду вполне заслуженно, представив зрителям и судьям свои супермышцы, которые отличались сухостью и невероятными формами.
Вполне возможно, в скором времени категория Women’s Physique заменит понятие женского бодибилдинга, ведь толчком для появления данной номинации стал тот факт, что тяжелым спортом занимаются немало девушек, чьи мышечные объемы не подпадают под номинацию «бодифитнес». Эти спортсменки мускулисты и их телосложение максимально приближенно к критериям номинации «женский бодибилдинг». А потому выходом для них стала новая категория Women’s Physique.
♦ ♦ ♦
Не остались в стороне от девушек и атлеты-мужичны. «Юниоры» соревновались в двух весовых категориях — до 75 кг и более. Среди участников были школьники и студенты, которые не первый год занимаются «строительством» своего тела. В категории до 75 кг победил Хан Мухаммед Билан (он же обошел соперников в категории «классический бодибилдинг»). Среди тех, кто весит свыше 75 кг, первое место занял Атайбек Кельдибек.
Среди мужчин весом до 90 кг первое место судьи отдали Шербеку Токтомушеву, второе — Александру Новицкому. Из мужчин весом более 90 кг лидировал алматинец Иннокентий Константинов, второе место досталось неоднократному чемпиону КР Алексею Горностаеву. Не обошлось и без недовольных. Так, атлет Виталий Кожухов обиделся на решение судей отдать ему четвертое место: выбросив грамоту, спортсмен в расстроенных чувствах покинул сцену, не дожидаясь завершения церемонии награждения.
В целом же состязания получились зрелищными, красочными и впечатляющими. Как отметил ведущий Алтын Камчиев, если первые соревнования проходили в небольших залах с гораздо меньшим количеством зрителей, то теперь конкурс культуристов «переехал» в большой зал Дворца спорта, а это говорит о том, что силовые виды спорта обретают все большую популярность среди кыргызстанцев.
В завершении чемпионата президент Федерации бодибилдинга и фитнеса КР по правилам IFBB Тимур Джанабулов пожелал спортсменам удачи и успехов на новых соревнованиях, которые еще не раз пройдут в Кыргызстане.
